Imaginez pénétrer dans l'une des rares Zones Bleues au monde, où les secrets d'une santé et d'un bonheur durables sont ancrés dans la vie quotidienne. Bienvenue à Ikaria, une île où le temps s'écoule lentement, où le rythme de la nature vous invite à vous ressourcer et où votre âme trouve son véritable équilibre.
Rejoignez-moi pour une retraite de yoga transformatrice de 7 jours, sur cette île à couper le souffle au cœur de la mer Égée, du 12 au 19 juillet 2025.
Laissez-vous tenter par la magie de deux séances quotidiennes de yoga, de méditation et de respiration, le tout dans un cadre exceptionnel. Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé, d'ajustements pratiques et de l'opportunité d'approfondir votre pratique dans un environnement bienveillant et inspirant. Préparez-vous pour des excursions palpitantes sur les plages immaculées de Faros et des Seychelles, des randonnées énergisantes à travers des forêts anciennes, des cours de cuisine immersifs et des visites réparatrices aux sources chaudes de Therma.
